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Não sou vegano, por que devo consumir produtos veganos?
Não sou vegano, por que devo consumir produtos veganos?
Não é necessário consumir exclusivamente proteína vegana se você não é vegano. No entanto, existem várias razões pelas quais indivíduos não veganos podem optar por incluir proteína vegana em sua dieta:
Variedade Nutricional: A inclusão de proteína vegana pode adicionar variedade à sua dieta, permitindo que você experimente diferentes alimentos e receitas. Isso pode tornar suas refeições mais interessantes e nutritivas.
Bene … Continue lendo
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Potencialize sua Imunidade com a WVegan
Potencialize sua Imunidade com a WVegan
Potencializar a imunidade é importante porque o sistema imunológico é fundamental para proteger o corpo contra infecções, doenças e invasores estrangeiros, como bactérias, vírus e células cancerígenas. Um sistema imunológico saudável é essencial para manter a saúde e o bem-estar geral. Aqui estão algumas razões pelas quais é importante fortalecer a imunidade:
Proteção contra Infecções: Um sistema imunológico robusto é a primeira lin … Continue lendo
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Revitalize sua saúde na Terceira Idade com WVegan
Revitalize sua saúde na Terceira Idade com WVegan
Existem várias razões pelas quais algumas pessoas optam por se alimentar com produtos veganos, que são alimentos isentos de ingredientes de origem animal. Essas razões incluem considerações éticas, ambientais, de saúde e até mesmo preferências pessoais. Aqui estão algumas das principais motivações para seguir uma dieta vegana:Ética Animal: Muitos veganos escolhem essa dieta por razões éticas. Eles acreditam que o uso de animais par … Continue lendo
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WVegan e Alimentos – Para Garantir a Saúde e Nutrição de Todas as Gerações da Família
WVegan e Alimentos – Para Garantir a Saúde e Nutrição de Todas as Gerações da Família
Existem várias razões pelas quais algumas pessoas optam por se alimentar com produtos veganos, que são alimentos isentos de ingredientes de origem animal. Essas razões incluem considerações éticas, ambientais, de saúde e até mesmo preferências pessoais. Aqui estão algumas das principais motivações para seguir uma dieta vegana:
Ética Animal: Muitos veganos escolhem essa dieta por razões é … Continue lendo
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A importância da Suplementação de Proteína na Terceira Idade
A importância da Suplementação de Proteína na Terceira Idade
A proteína é um componente essencial da dieta em todas as fases da vida, incluindo na terceira idade. Na terceira idade, a importância da proteína é ainda mais significativa devido às mudanças fisiológicas que ocorrem no corpo à medida que envelhecemos. Aqui estão algumas razões pelas quais a proteína é importante na terceira idade:
Manutenção da Massa Muscular: Com o envelhecimento, há uma tendência natural à p … Continue lendo
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Melatonina – O que é e para que serve?
Melatonina – O que é e para que serve?
Como já se sabe, o sono adequado e reparador é essencial para que os seres humanos tenham uma boa saúde e disposição para executar suas tarefas ao longo do dia. Dependendo da idade, a recomendação de duração do sono difere podendo variar de 7 a 8 horas para adultos e 9 horas para adolescentes. Para regular o sono, existem fatores genéticos, neuronais e neurotransmissores hormonais como a adenosina, serotonina e melatonina.
A melatonina é naturalmente prod … Continue lendo -
DOCE DE LEITE DE COCO
DOCE DE LEITE DE COCO
O Doce de Leite de Coco tem como base o Leite de Coco que Como o próprio nome já nos indica, é uma bebida preparada a partir do coco, um fruto tropical que é bastante cultivado no Brasil e portanto é originário da Ásia.
Benefícios Leite de Coco 200g
1 – É livre de lactose:
Para quem sofre com a intolerância à lactose, que é o açúcar encontrado no leite tradicional obtido a partir da vaca, o Leite de Coco em pó 200g se mostra uma alternativa viável para substituir a be … Continue lendo -
NUGGETS DE TOFU COM NUTRITIONAL YEAST SABOR FRANGO FREE
NUGGETS DE TOFU
Saiba como fazer essa incrível e Simples Receita de NUGGETS DE TOFU COM NUTRITIONAL YEAST SABOR FRANGO FREE! Então vamos para a Receita:
Tempo de preparo
20 minutosRendimento NUGGETS DE TOFU
Cerca de 12 bolinhosValidade
3 dias na geladeira ou então 3 meses congelador
Ingredientes NUGGETS DE TOFU
300g de tofu firme
1 cenoura em mini cubinhos
2 colheres de sopa de nutritional yeast sabor frango free
1 colher de chá de sal
salsinha e cebolinha a gosto
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CROQUETE EMPANADO COM VERMICELLI
CROQUETE EMPANADO COM VERMICELLI
Ingredientes
300g de mandioquinha ou batata salsa cozida300g de quinoa vermelha ou preta cozida
1 cebola em cubos 3 dentes de alho
1 colher de sopa de azeite extra virgem salsinha de cebolinha a gosto
sal a gosto
1 pacotinho de 84g de macarrão vermicelli para empanar óleo de girassol para fritar.
Tempo de preparo
15 minutos
Rendimento
40 croquetes
Validade
consumo imediato, 3 dias na geladeira ou 3 meses no congelador
Modo De Preparo CROQ … Continue lendo -
Brownie Saradão WVEGAN
Brownie Saradão WVEGAN
Saiba como fazer essa incrível e Simples Receita de Brownie Saradão WVEGAN! Então vamos para a Receita:Tempo de preparo: APENAS 25 minutos
Rendimento: 12 pedaços
Validade: até 3 dias na geladeira
Rápido não é? Então vamos logo para a nossa super receita!
Ingredientes Brownie WVegan:1 xícara de cacau em pó
1⁄2 xícara de farinha de grão de bico
1⁄2 xícara de farinha de castanha do pará
1 xícara de xylitol
2 colheres de sopa de amid … Continue lendo
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