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Importância da Melatonina na minha rotina de mãe e atleta
 

A maternidade traz pra vida de nós mulheres centenas de aprendizados e descobertas.

Além do amor incondicional, das alegrias de acompanhar o rápido desenvolvimento do bebê e das alterações de humor devido a bagunça hormonal que acontece internamente, uma coisa muito comum pra todos que tem um bebê ou uma criança em casa, infelizmente é a privação de sono.

Seja por acordar de hora em hora para amamentar, para checagem da t … Continue lendo