Arquivo Diário

PROTEÍNA ANTES DAS REFEIÇÕES E EMAGRECIMENTO
 

Primeiramente, o uso de proteína é muito mais do que um suplemento para ser utilizado somente após a academia ou qualquer outra atividade física.

As proteínas podem ser utilizadas para muitos outros benefícios, por exemplo; Perder e manter peso, manter massa muscular em todas as idades, manter a imunidade, garantir todos os aminoácidos para beleza da pele, manutenção da saúde dos cabelos e controlar o pré-diabetes, de acordo … Continue lendo